Discover and read the best of Twitter Threads about #quematudieta
Most recents (3)
¿POR QUÉ ENGORDAMOS?
¿Carbohidratos?, ¿Grasas?, ¿Calorías?, ¿Aceite de palma?, ¿Ultraprocesados, ¿Azúcar?
#carbohidratos #azucar #sugar #grasas #diet #dieta #quematudieta #ayunointermitente #vegan #dietavegana #calorias
¿Carbohidratos?, ¿Grasas?, ¿Calorías?, ¿Aceite de palma?, ¿Ultraprocesados, ¿Azúcar?
#carbohidratos #azucar #sugar #grasas #diet #dieta #quematudieta #ayunointermitente #vegan #dietavegana #calorias
PREVALENCIA DE OBESIDAD MUNDIAL 
Consumo de azúcares y derivados en EEUU
PICOS DE GLUCOSA DEPUÉS DE COMER
Existe cierta tendencia a valorar los alimentos o la calidad de la dieta en función del pico de glucosa en sangre que provoque su ingesta.
Existe cierta tendencia a valorar los alimentos o la calidad de la dieta en función del pico de glucosa en sangre que provoque su ingesta.
Esta idea es muy simplista, como hemos visto, y puede dar lugar a malinterpretaciones. Mucha gente piensa que cualquier alimento que eleve la glucosa o la insulina tras ingerirlo es perjudicial.
Esto es como decir que el ejercicio es malo porque acelera el corazón y eleva la frecuencia cardiaca cuando lo practicamos. Es una respuesta fisiológica normal que tras una comida, sobre todo si es rica en carbohidratos, la glucosa, y
DIETA, CARBOHIDRATOS Y DIABETES.
Vamos con un hilo 👇🧵
#quematudieta #carbohidratos #glucosa #picosdeglucosa #glucemia #diabetes #diabetestipo2 #diabeticos #insulina #sensordeglucosa
Vamos con un hilo 👇🧵
#quematudieta #carbohidratos #glucosa #picosdeglucosa #glucemia #diabetes #diabetestipo2 #diabeticos #insulina #sensordeglucosa
