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#Lowcarbdiet (o dieta baja en #carbohidratos) es el tipo de alimentación que toda persona debería tener para mantenerse sana, con un consumo de NO más de 100gr de #carbohidratos totales al día (esto no implica llenarse de galletas, avena o donuts). 
El resto de la energía se obtiene de las #grasas y #proteína adecuada.
Ahora, hay que entender que hay personas que tienen distintas tolerancias a los carbohidratos, por ello, la restricción dependerá si presentan ciertas patologías o Síndrome Metabólico.
Ahora, hay que entender que hay personas que tienen distintas tolerancias a los carbohidratos, por ello, la restricción dependerá si presentan ciertas patologías o Síndrome Metabólico.
En el caso de personas con #Resistencia a la #insulina, #hipertensión y #diabetes (y todas las condiciones asociadas), esta restricción puede tener un tope 30g de carbos totales/día, lo que ya conocemos como 👉 alimentación #cetogénica o #keto.
#Lowcarbdiet (o dieta baja en #carbohidratos) es el tipo de alimentación que toda persona debería tener para mantenerse sana, con un consumo de NO más de 100gr de #carbohidratos totales al día (esto no implica llenarse de galletas, avena o donuts).
El resto de la energía se obtiene de las #grasas y #proteína adecuada.
Ahora, hay que entender que hay personas que tienen distintas tolerancias a los carbohidratos, por ello, la restricción dependerá si presentan ciertas patologías o Síndrome Metabólico.
Ahora, hay que entender que hay personas que tienen distintas tolerancias a los carbohidratos, por ello, la restricción dependerá si presentan ciertas patologías o Síndrome Metabólico.
En el caso de personas con #Resistencia a la #insulina, #hipertensión y #diabetes (y todas las condiciones asociadas), esta restricción puede tener un tope 30g de carbos totales/día, lo que ya conocemos como 👉 alimentación #cetogénica o #keto.
Tumores neuroendocrinos: revisión exhaustiva de los enfoques nutricionales
#Cáncer #Dieta #Cetogénica #ayuno #Mediterranea
Vía: @heniek_htw Resumo brevemente al #hilo🧵
doi.org/10.3390/cancer…
#Cáncer #Dieta #Cetogénica #ayuno #Mediterranea
Vía: @heniek_htw Resumo brevemente al #hilo🧵
doi.org/10.3390/cancer…
👉Dieta mediterránea 🫒
Reduce el crecimiento de células tumorales al actuar sobre hormonas y vías extra-intracelulares, tiene efectos antiinflamatorios, antioxidantes y antiagregantes, modula hormonas y factores de crecimiento implicados en el cáncer, reduce lípidos e
Reduce el crecimiento de células tumorales al actuar sobre hormonas y vías extra-intracelulares, tiene efectos antiinflamatorios, antioxidantes y antiagregantes, modula hormonas y factores de crecimiento implicados en el cáncer, reduce lípidos e
incide positivamente en la producción de metabolitos bacterianos de la microbiota
DIETA #CETOGÉNICA o #KETO El hecho de estar de moda, no significa que todas las personas sean candidatas.
Valoración médica y nutricional necesarias para determinar si eres candidato.
Dentro de la valoración deben corroborarse algunos estudios de laboratorio
Valoración médica y nutricional necesarias para determinar si eres candidato.
Dentro de la valoración deben corroborarse algunos estudios de laboratorio
Es una alternativa a corto plazo para la pérdida de peso, por lo que si no se tiene una adecuada prescripción y seguimiento, muy probablemente recuperarás en muy poco tiempo el peso que perdiste ⌛️
Es una dieta que se caracteriza por la disminución de la ingesta de carbohidratos, por lo que es una dieta muy restrictiva que puede ocasionar deficiencias nutricionales 📉
Como Nutrióloga Clínica siempre seré partidaria de educar a un paciente, de enseñarle a comer
Como Nutrióloga Clínica siempre seré partidaria de educar a un paciente, de enseñarle a comer
