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👋Bonjour @Femina_fr, vous publiez aujourd'hui cet article dédié à la vitamine #B12. Il est plutôt bon mais il contient malheureusement quelques erreurs et idées reçues susceptibles de mettre en danger votre lectorat.⚠️
🧵 THREAD⬇️
#nutrition #cobalamine
femina.fr/article/tout-s…
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#nutrition #cobalamine
femina.fr/article/tout-s…
❌Vous écrivez : "Les produits les plus riches sont les abats d'animaux (foie, rognons, etc.), la viande, le fromage, le poisson, les œufs de volaille (...)."
✅Or, les #œufs d'oiseaux ne sont pas du tout une source viable de #B12 : questionsanimalistes.com/memos-b12/
âś…Or, les #Ĺ“ufs d'oiseaux ne sont pas du tout une source viable de #B12Â : questionsanimalistes.com/memos-b12/
✅On précisera aussi, concernant la mention un peu vague du "fromage", que les fromages fabriqués à partir de lait maternel de chèvre sont également de très mauvaises sources de #B12.
🔎Cf. @Obsvegetal : onav.fr/position-de-lo…
🔎Cf. @Obsvegetal : onav.fr/position-de-lo…
